Khasiat Dan Kandung Didalam Kulit Manggis  .- Tahukah anda bahwa dibalik rupanya yang hitam ternyata kulit manggis memiliki sejuta manfaat bagi kesehatan,sehingga tidak heran apabila saat ini banyak orang mengekstrak kulit manggis tersebut sebagai jus kesehatan.

Kulit manggis memiliki kemampuan mengatasi dan mencegah berbagai macam penyakit lantaran didalamnya terdapat kandungan alami yang luar biasa.Salah satunya ialah tedapatnya kadungan zat antioksidan super bernama Xanthone.

Xanthone adalah sejenis senyawa polifenol yang baru ditemukan yang secara biologis aktif dan secara struktural mirip dengan bioflavanoids. Senyawa ini jarang terdapat di alam, paling banyak ditemukan hanya dalam dua keluarga tanaman. 200 jenis xhantones alami yang sejauh ini telah diidentifikasi. Sekitar 40 jenis diantaranya telah ditemukan dalam buah manggis.

Xanthone dan turunannya telah terbukti memiliki beberapa manfaat, termasuk anti-inflamasi dan anti-alergi. Ada juga komponen lain dari buah manggis yang memiliki kualitas obat, termasuk polisakarida, sterol, proanthocyanidins dan catechin, sehingga baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan fungsi tubuh.

Tidak hanya itu saja kulit manggis juga terbukti rendah kalori sehingga sangat cocok dikonsumsi oleh anda yang sedang diet,kaya akan kandungan vit C yang merupakan zat antioksidan yang mampu membantu meningkatkan daya tahan tubuh terhadap serangan penyakit seperti, flu, infeksi, hingga kanker.Serta kandungan vitamin B kompleks seperti thiamin, niacin, dan folat. Vitamin ini bertindak sebagai kofaktor dalam memetabolisme karbohidrat, protein, dan lemak.

 Sungguh luar biasa bukan ??? untuk itu mengkonsumsi jus kulit manggis secara rutin dan teratur sangatlah baik bagi kesehatan tubuh kita dan merupakan cara yang tepat untuk menjaga dan memelihara kesehatan tubuh secara alami.

Demikianlah sekilas tentang khasiat dan kandungan di dalam kulit manggis ini semoga bermanfaat dan bisa menambah pengetahuan anda.

• kesehatan